각종 써본 것만 리뷰하는, 각써리!!

안녕하세요, 각써리입니다~다이어트 4일 차!!간식의 유혹에 넘어가지 않고, 건강히 먹으려고 노력했답니다+_+)/다이어트 일기 기록 시작!!  1. 식사   아침에 일어나서 물 한 잔.아침 식사는 늘 먹던데로 요거트!요거트+블루베리+그래놀라+바나나오늘은 키위 대신 바나나가 추가되었습니다:)   점심은 급식!!오늘도 밥은 현미밥!점심은 가능한 야채를 많이 먹되, 양껏 먹으려고 합니다.돈마호크라고, 뼈에 붙은 고기가 나와서 두 개 먹었습니당~점심은 양껏, 맛있게!!!   저녁식사는 양배추 샐러드에 반숙과 불고기!!나이들수록 다이어트를 하더라도 건강하게 잘 먹어야한다며, 아내가 맛나게 해주었습니다.맛있어요!!양껏, 배불리 먹었답니다:)# 그 밖의 간식 - 직접 만든, 식혜 두 잔  2. 기타 - 걷기 1만보 -..

안녕하세요, 각써리입니다~다이어트 3일 차!!오늘은 이상하게도 간식을 권하는 사람이 많았습니다-_-a근데 그걸 또 거절하기도 뭐하고...그래서 다 먹었습니다ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ;;;;;그래도 오후 2시 이전에 먹었으니 괜찮을 거라고 생각하며-_-a다이어트 3일 차 기록 시작!!  1. 식사   아침에 일어나서 물 한 잔.아침 식사는 늘 먹던데로 요거트!요거트+블루베리+그래놀라+키위아내가 해주면 키위까지 포함입니다ㅎㅎㅎ   점심은 급식!!오늘도 밥은 현미밥!점심은 가능한 야채를 많이 먹되, 양껏 먹으려고 합니다.특별히 오늘은 망고스틱 간식이 나왔어요.이것까지 급식이니까, 이것도 먹어야지요:)   저녁식사는 닭가슴살 양배추 샐러드!!다양하게 먹어야 물리지 않고 끝까지 할 수 있다며, 아내가 닭가슴살 양배추 샐러..

안녕하세요, 각써리입니다~다이어트를 시작했습니다!생애 첫 다이어트!!제가 다이어트를 하게 될 거라고는 생각도 못했는데, 조금씩 나이를 먹으며 배가 나오기 시작하는 걸 방치할 수 없어 시작하게 되었답니다^^;대학생 때부터 30대 후반까지 65kg~68kg을 벗어나 본 적이 없는 몸이어서, 다이어트는 늘 남의 이야기라고만 생각했습니다.또 비염으로 한약 먹는 것 때문에 음식 조절한 것을 제외하고는 음식을 조절해 본 적도 없구요.여러모로 처음 하는 다이어트에, 음식 조절이라 잘할 수 있을지 걱정이 됩니다.육퇴 후 먹는 생라면과 우유가 맛있는데, 이것부터 끊어야 하거든요.일단 첫 번째 목표는 체중 감량입니다.인바디를 측정해 보니, -4kg 추천한다고 하더라구요.쉽지 않겠지만, 근력 소모를 최소화 하면서 체지방을 ..

안녕하세요, 각써리입니다~저는 순댓국을 좋아해요, 그래서 이전 블로그에도 여러 순댓국집 방문 리뷰를 몇 곳 남겼구요.참고로 순대국이 아니라, 순댓국이 정확한 표현입니다.이미 맛이 보장된 곳을 가는 것도 좋아하지만, 전혀 새로운 식당에 방문하는 것도 좋아해요.이번에 방문한 곳은 관악구에 위치한 '장보고 순대국'인데요.결론부터 말하자면, 여기는 제 입맛에 맞는 순대국 가게는 아닙니다^^a그럼 바로 방문기를 시작합니다:)     관악구 봉천동에 위치한 장보고 순댓국입니다.오가면서 보기만 했는데, 직접 방문하는 건 처음입니다.직접 끓인 사골 육수와, 직접 삶은 머릿고기를 사용한다고 합니다.   매장 사진입니다.신발을 벗고 입장해야 합니다.이런 가게는 정말 맛있거나, 아니면 그저 그렇거나 둘 중 하나인 경우가 많..

안녕하세요, 각써리입니다~기쁨이가 크레파스를 선물 받았습니다!!어린이집에서 친구에게 생일선물을 받은 건데요.어린이집은 생일자가 친구들에게, 축하해주어 고맙다며 선물을 주더라구요.개인적으로 엄청 신선했는데요. 우린 어릴 때부터 상대방의 축하와 격려를 고맙게 여기는 마음으로 자랐다는 생각이 들었습니다.근데 왜 크고 나이를 먹을수록 상대방의 호의와 축하를 당연히 여기는 걸까요?아이를 양육하며 이리저리 배우고 느끼는 부분들이 많습니다. 기쁨이가 받은 선물은 크레파스!!일명 레일파스라고도 부르는데, 크레파스가 손에 묻지 않도록 해놨더라구요.음,, 어릴 때 분필이 손에 묻지 않도록 케이스 씌워 두었던 거 기억하시나요?그런 느낌이라고 생각하시면 됩니다:)그럼 문교, 레일파스 크레파스 이야기를 시작합니다+_+)/   ..

안녕하세요, 각써리입니다~아내가 맛있는 브리또를 만들어 주었습니다+_+)/아내가 만드는 음식은 맛있어요~일단 장모님이 요리를 정말 잘하시고, 아내도 맛있게 먹는 걸 좋아하거든요.저는 '원래 한 끼 때우던' 사람이었는데, 아내와 함께 살면서 무엇을 하나 먹더라도 맛있게 먹는 법을 배우고 있답니다ㅎㅎㅎ감사한 일이지요:) 아내가 며칠 전, 브리또 재료를 샀다면서 해먹자고 하더라구요~그래서 기쁨이 재우고, 늦은 저녁으로 브리또를 아주아주 맛있게! 먹었습니다~근데 브리또나 또띠아나, 그게 그거 아닌가요-_-?먹초보라 그런가, 둘의 차이를 잘 모르겠습니다^^a어쟀든!! 우리밀 또띠아 리뷰를 시작합니다+_+)/    남향푸드또띠아 제품입니다:)우리밀로 만든, 고소하고 담백한 또띠아입니다:)HACCP 인증 제품으로, ..

안녕하세요, 각써리입니다~며칠 전 반도체 기업 취업 면접 관련하여 폴리텍대학교 성남캠퍼스에 다녀왔습니다.작년까지는 경기도에서만 특성화고 3학년 학생을 모집했는데, 올해 처음으로 서울에 위치한 특성화고 3학년 학생도 모집한다고 하더라구요.저희 학교에서는 2명이 지원했고, 그 중 한 명이 지필평가와 면접을 진행하게 되어 인솔 차 다녀왔지요.면접 준비를 열심히 했는데, 감사하게도 긴장하지 않고 준비한 것보다 더 잘 봤다고 합니다~좋은 결과가 있으면 좋겠네요:)그럼 폴리텍대학교 성남캠퍼스 방문기를 시작합니다+_+)/   1. 폴리텍대학 성남캠퍼스   폴리텍대학교 성남캠퍼스 정문입니다.바로 옆에 중학교가 있는데요, 꽤 크더라구요.참고로 폴리텍 성남캠 근처에는 정말 뭐가 없습니다.총신대 근처에도 진짜 뭐가 없는데,..

안녕하세요, 각써리입니다~괜찮은 유산균이 있다고 해서 구입했습니다.바로, 룩트 킨디 유기농 요거트!!이제 21개월 된 기쁨이가 먹었습니다.내돈내산, 아기 요거트 리뷰를 시작합니다+_+)/    룩트 킨디 유기농 요거트입니다.플레인 제품이고, 85g짜리 팩 3개 구성입니다.    킨더 요거트는 '설탕' 첨가 없이 유기농 목초 우유의 신선한 맛과 영양을 느낄 수 있는 프리미엄 요거트라고 합니다.오호, 프리미엄 요거트군요~?85g 한 팩당 65kcal입니다.    유기농 요거트가 95.23%, 자일리톨이 4.76% 함유되었다고 합니다.개봉 후에는 빨리 먹으래요~근데 85g이면 많은 양이 아니라 아이들은 금방 먹더라구요.      룩트 킨디 유기농 요거트입니다.이렇게 생겼습니다.짜먹는 이유식처럼 생겼네요:)맛은..

안녕하세요, 각써리입니다~21개월차 기쁨이는 말도 조금씩 하고, 활동도 더 격해지고(?), 더 사랑스러워져갑니다ㅎㅎㅎ버스가 지나면 '버th'라고 말하고, 고개를 끄덕이며 안냐세요~라고 인사도 잘해요ㅎㅎㅎ트럭이 지나가면 트럭!이라고 말하고, 종종 "꽃이 있어~"라고 단어를 연결해서 말하기도 해요.할머니는 '할미', 할아버지는 '하비'라고 하는데, 고모는 '꼬꼬'예요ㅋㅋㅋ진짜 엄청 귀엽습니다~활동량도 많이 늘었는데요.장난감 도서관에서 빌려온 트램플린 유아용 트램폴린 위에서 열정적으로 뛰어요ㅋㅋㅋㅋㅋ소꿉놀이도 좋아하고 역할놀이도 좋아하는데, 그 중에서도 물놀이를 정말! 좋아합니다.외부에서 물놀이 할 때는 방수 기저귀를 착용해야 하는 거 아시지요~?그래서 기쁨이가 착용하는 방수 기저귀를 리뷰하려고 해요:)네이쳐..

안녕하세요, 각써리입니다~차량 구입 후 처음으로 스마트키 배터리를 교체했습니다~22년 12월 성탄절 이후에 구입했으니, 1년 반 정도 지났네요:)평소처럼 차량을 운행하는데, 어느 날 계기판에, "스마트키 배터리 교체 요망" 뭐 이런 안내가 뜨더라구요?그후 한 두 주 정도 지난 어제, 차량 배터리를 교체했답니다~스마트키 배터리 교체는 어렵지 않아요!다만 생각만큼 부드럽거나 쉽지도 않아서, 잘못하면 스프링이 튀는(?) 사고가 발생할 수도 있습니다.그러더라도 스마트키 배터리 교체 난이도는 '낮고 낮음'입니다ㅎㅎㅎ그럼 스마트키 배터리 교체 후기를 바로 시작합니다+_+)/    쉐보레 스마트 차량 리모콘입니다.깔끔하니 심플하지요~?이 스마트 키 배터리를 교체할 예정입니다:)    아마 대부분의 차량용 스마트키 배..